"ź»ê¼ö·Î ¾Ë¾à »ïÄѵµ µÉ±î "... ź»êÀ½·á·Î »ïŰ¸é ¾È µÇ´Â ¾à 6°¡Áö

¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§ ¹°ÀÌ ¾ø°Å³ª ¹°À» °¡Á®¿À±â ¹ø°Å·Ó´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÁÖº¯¿¡ Àִ ź»êÀ½·á³ª Â÷ µî ´Ù¸¥ À½·á¿Í ÇÔ²² ¾àÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.?

¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ À½·á¿Í ÇÔ²² ¾àÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ Å« ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸, Äݶó, »çÀÌ´Ù, ¿¡³ÊÁö µå¸µÅ©¿Í °°Àº ź»êÀ½·á´Â »ê¼º ¼ººÐ°ú Ä«ÆäÀÎÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ¾î ¾à¹°ÀÇ Èí¼ö¿Í ÀÛ¿ë ¹æ½Ä¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í, À§Àå ÀÚ±ØÀ» À¯¹ßÇÏ¿© ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.?

¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§ ź»êÀ½·á¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÏÁö¸¸, ƯÈ÷ ź»êÀ½·á¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇØ¼­´Â ¾È µÇ´Â 6°¡Áö ¾à¿¡ ´ëÇØ »ìÆìº»´Ù.?

1. Á¦»êÁ¦?
¼Ó¾²¸²À̳ª ¼ÒÈ­ ºÒ·®À» ¿ÏÈ­Çϱâ À§ÇØ Á¦»êÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§, ź»êÀ½·á¿Í ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ¿ÀÈ÷·Á Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦»êÁ¦´Â À§»êÀ» ÁßÈ­ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥ ź»êÀ½·áÀÇ »ê¼º ¼ººÐ°ú ź»êÀº ºÒÇÊ¿äÇÑ °¡½º¸¦ ¸¸µé°í Æ®¸²À» À¯¹ßÇÏ¿© ´õºÎ·èÇÔ°ú ¿ª·ù Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¾àÇÐ¹Ú»ç ¼öÀÜ ¼Ö¸®¸¸(Suzanne Soliman)Àº °Ç°­ ¸Åü ÀÌÆÃÀ£(EatingWell)À» ÅëÇØ "¼Ó¾²¸²°ú ¼ÒÈ­ ºÒ·®ÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ Á¦»êÁ¦¸¦ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰí, ÃÖ¼Ò 1½Ã°£ µ¿¾ÈÀº ź»êÀ½·á¸¦ ÇÇÇÒ °Í"À» °­Á¶Çß´Ù.?

2. °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ Ä¡·áÁ¦?
°©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ Ä¡·áÁ¦ÀÎ ·¹º¸Æ¼·Ï½Å(Levothyroxine)Àº ź»êÀ½·á¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, Èí¼öÀ² °¨¼Ò¸¦ ¸·±â À§ÇØ °øº¹¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰí, ź»êÀ½·á³ª À½½ÄÀº ÃÖ¼Ò 30~60ºÐ ÈÄ¿¡ ¸¶½Ã°Å³ª ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.

3. ¹«Á» Ä¡·áÁ¦
¹«Á»°ú °°Àº °õÆÎÀÌ °¨¿°À̳ª È¿¸ð±Õ °¨¿°À» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ÄÉÅäÄÚ³ªÁ¹ (Ketoconazole), ÀÌÆ®¶óÄÚ³ªÁ¹(Itraconazole), Æ÷»çÄÚ³ªÁ¹(Posaconazole) µî '-¾ÆÁ¹(-azole)'·Î ³¡³ª´Â Ç×Áø±ÕÁ¦°¡ »ç¿ëµÈ´Ù. ÀÌ °è¿­ÀÇ ¾à¹°Àº °õÆÎÀÌ ¼¼Æ÷¸·À» ¼Õ»ó½ÃÄÑ °õÆÎÀ̸¦ »ç¸ê½ÃŰ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.?

ÇÏÁö¸¸ ź»êÀ½·á¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ µ¶ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó¾à»ç ¾Ë¸®»ç ¸®µå(Alisa Reed)´Â ÀÌÆÃÀ£À» ÅëÇØ "¾ÆÁ¹°è Ç×Áø±ÕÁ¦¸¦ ź»êÀ½·á, ƯÈ÷ Äݶó¿Í ÇÔ²² º¹¿ë ½Ã ¾à¹° Èí¼öÀ²À» °úµµÇÏ°Ô ³ô¿© ½Åü¿¡ µ¶¼ºÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¾à¹°ÀÌ °¨¿°±Õ¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Äݶó¿Í °°Àº ź»êÀ½·á¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

4. ¼¼±Õ °¨¿° Ä¡·á Ç×»ýÁ¦
¿©µå¸§, Æó·Å, ¿ä·Î °¨¿° µî ¼¼±Õ °¨¿° Áúȯ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Åׯ®¶ó»çÀÌŬ¸° Ç×»ýÁ¦(Tetracycline Antibiotics)´Â ½Åü¿¡ Àß Èí¼öµÇ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ °øº¹¿¡ ¸Í¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰí, ź»êÀ½·á¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ À½½ÄÀ̳ª À½·á´Â ÃÖ¼Ò 1~2½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

5. ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ Ä¡·áÁ¦
·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°, °Ç¼±°ú °°Àº ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ƯÁ¤ ¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÎ ¸ÞÅ䯮·º¼¼ÀÌÆ®(Methotrexate)´Â º¹¿ë·®¿¡ µû¶ó ¿°ÁõÀ» ÁÙÀ̰ųª ¸é¿ª ¹ÝÀÀÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸·´Â °ÍÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.?

¸ÞÅ䯮·º¼¼ÀÌÆ®´Â Äݶó¿Í °°Àº Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ź»êÀ½·á¿Í ¼·Ãë ½Ã ¸ÞÅ䯮·º¼¼ÀÌÆ®ÀÇ µ¶¼ºÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ź»êÀ½·á ´ë½Å ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

6. °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·áÁ¦
°ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇϰí Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ »ÀÀÇ ºÐÇØ¸¦ ´ÊÃß°í, °ñÀý À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®(Alendronate)´Â ź»êÀ½·á¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¾à¹° Èí¼ö°¡ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒÇÏ¿© ¾àÈ¿°¡ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.?

¶ÇÇÑ, ź»êÀ½·áÀÇ Åº»êÀÌ ½Äµµ¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¾à¹°ÀÌ À¯¹ßÇÏ´Â ¼Ó¾²¸² Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¾Ë·»µå·Î³×ÀÌÆ®´Â ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾÀÚ¸¶ÀÚ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϰí, ´Ù¸¥ À½·á³ª À½½ÄÀº 30ºÐ ÈÄ¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.?

¾à º¹¿ë ½Ã °¡Àå ¾ÈÀüÇÑ À½·á´Â '¹°'ÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ź»êÀ½·áÀÇ Ä«ÆäÀÎ, »ê¼º ¼ººÐ, ³ôÀº ź»ê ÇÔ·®ÀÌ ¾à¹°ÀÌ Èí¼öµÇ°í, 󸮵Ǵ ¹æ½Ä°ú ±â´É¿¡ ¹æÇذ¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ź»êÀ½·á ´ëüÁ¦·Î °¡º­¿î ź»ê¼ö³ª °úÀÏÀ» ³ÖÀº ÀÎÇ»Áîµå ¿öÅÍ(infused water)¿Í ÇÔ²² ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¹° ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ À½·á¿Í ÇÔ²² ¾àÀ» º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡´Â ¾à»ç³ª ÀÇ·á Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ?




ÀÌÀü±Û : ¿°»ö Áß µÎÇÇ¿¡ 'À̰Í' ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã Áß´Ü... "¿µ±¸ ÈäÅͼº Å»¸ð·Î À̾îÁú ¼öµµ"
´ÙÀ½±Û : ¹ã¸¶´Ù ¿Ã¶ó¿À´Â ½Å¹°, ½Äµµ¾Ï À¯¹ß¡¦ 'À§½Äµµ¿ª·ù' Ä¡·áÇÏ·Á¸é [ÀÎÅͺä]