Àü º¸´Ù ÁÁÀº ¾ÈÁÖ´Â?¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ¡®Áö¹æ°£¡¯ ¸Ö¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ý
Â÷·Ê»ó¿¡ ¿Ã¸®´Â ûÁÖ¿Í ¾àÁÖ, ¿À·£¸¸¿¡ ¸¸³­ °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¸¶½Ã´Â ¼ÒÁÖ, ¸ÆÁÖ¿¡ ¿ÍÀαîÁö. ¸íÀý ¸ðÀÓ¿¡´Â ¼úÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. È­±â¾Ö¾ÖÇÑ ½Ä»ç ÀÚ¸®¿¡ À½ÁÖ°¡ °çµé¿©Áö´Â °Ç Àͼ÷ÇÏÁö¸¸ °úÇÔÀº °æ°èÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö³ªÄ£ À½ÁÖ´Â ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î Áö¹æ°£À» ºÎ¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¼³ ¸íÀý °£ °Ç°­À» ÁöÅ°·Á¸é À½ÁÖ ½À°üÀ» Á¡°ËÇØ¾ß ÇÑ´Ù£üÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

¼ú¿¡ ÁöÄ£ °£, ¡®¼± ³ÑÀ¸¸é¡¯ ȸº¹µÇÁö ¾Ê¾Æ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é °£¼¼Æ÷¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÈ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ´ë»ç µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ °£¼¼Æ÷°¡ ¼Õ»óµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. °úÀ½ÀÌ ¹Ýº¹µÉ¼ö·Ï °£¼¼Æ÷ Àç»ý¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â°í ½Åü ¿¡³ÊÁö ´ë»çµµ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ç·Ê°¡ '¾ËÄڿüº Áö¹æ°£'ÀÌ´Ù.¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Àº °£¼¼Æ÷¿¡ Áö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÈ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ °£ÀÇ Áö¹æ ÃàÀû·üÀº 5% À̳»Àε¥ À̸¦ ³Ñ¾î¼± °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¹«·± Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ °£È¤ »óº¹ºÎ ºÒÆí°¨À̳ª ÇǷθ¦ ´À³¢±âµµ ÇÑ´Ù. ´ë°³´Â ¼úÀ» ²÷°í, ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϸ鼭 ³ª¾ÆÁö´Âµ¥ Ãʱâ ȸº¹ ½Ã±â¸¦ ³Ñ¾î À½ÁÖ¸¦ Áö¼ÓÇÏ¸é ½É°¢ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Áö¹æ°£ÀÌ °£¿°, °£°æº¯Áõ±îÁö ÁøÇàÇÒ ¼ö À־´Ù. °£ÀÌ µüµüÇØÁö´Â °£°æº¯ÁõÀÇ °æ¿ì ¼úÀ» ²÷¾îµµ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê´Â »óÅ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ÁßÁõ ¾ËÄÚ¿Ã °£¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ±Þ¼º °£ºÎÀüÀ¸·Î ÁøÇàµÅ »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.°úÀ½Àº ±Ý¹°, ¾ÈÁÖ´Â Àü ´ë½Å ÆíÀ°À¸·Î°£ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Àû´çÈ÷ ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù. ³²¼ºÀº ÇÏ·ç ¾ËÄÚ¿Ã 20g ÀÌÇÏ, ¿©¼ºÀº 10g ÀÌÇÏ°¡ °Ç°­ÇÑ À½ÁÖ·®À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ´Ü, ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·ÂÀº °³Àθ¶´Ù ´Ù¸£¹Ç·Î À̸¦ Àý´ëÀû ±âÁØÀ¸·Î »ïÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ƯÈ÷ ¸íÀý¿¡´Â À½ÁÖ °£°ÝÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿¬ÀÏ ¼ú ¸¶½Ã´Â ÀÏÀÌ Àæ±â ¶§¹®. °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ȸº¹µÉ ¼ö ÀÖ°Ô Àû¾îµµ 2~3ÀÏ °£°ÝÀ» µÎ±æ ±ÇÇÑ´Ù.dz¼ºÇÑ ¸íÀý À½½Äµµ °£¿¡´Â ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±â¸§Áø µ¥´Ù ź¼öÈ­¹° ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº Àü, ¶±±¹ µîÀº Áö¹æ ÃàÀûÀ» ºÎÃß°Ü 'ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£'À» ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû´çÈ÷ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÈÁַδ ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ µÎºÎ, ÆíÀ° µîÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº °£¼¼Æ÷ÀÇ Àç»ýÀ» µ½´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Ù.

°£Àå¾à ¼ººÐÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø UDCA´Â °£ Áúȯ ¹× Äڷγª °¨¿° ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù£üÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

'ÀýÁÖ'Çصµ °£ °Ç°­ÀÌ ¿ì·ÁµÈ´Ù¸éÆò¼Ò ¿µ¾çÁ¦¸¦ Àß ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ °£ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀº UDCA(¿ì¸£¼Òµ¥¿Á½ÃÄÝ»ê)·Î °£¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ¼ÒÈ­ºÒ·®, ´ã¼®Áõ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ü³» ´ë»çÈ¿¼Ò¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ¹è¼³¼ö¼Ûü¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ã¼³» µ¶¼º¹°Áú°ú ³ëÆó¹°ÀÌ ¿øÈ°È÷ ¹èÃâµÇ°Ô µ½´Â °Íµµ UDCAÀÇ È¿´ÉÀÌ´Ù.ÃÖ±Ù¿¡´Â ¡®Äڷγª19¡¯ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ °ËÁõµÇ¸ç ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù. ±¹Á¦ÇмúÁö ³×ÀÌó(Nature)¿¡ µû¸£¸é UDCA´Â Äڷγª19ÀÇ Ä§ÀÔ °æ·ÎÀÎ ¡®ACE2¡¯ ¼ö¿ëüÀÇ ¹®À» ´Ý¾Æ °¨¿°À» Â÷´ÜÇÑ´Ù. ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¾Æ´Ñ ¼ö¿ëü¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÇâÈÄ º¯ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡µµ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. °£°æº¯ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â UDCA°¡ Äڷγª19 °¨¿° À§Çè ¹× Áߵ¸¦ ³·Ãß´Â µ¥ ±â¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö±âµµ Çß´Ù. °¨¿°º´ È®»êÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â ¿¬ÈÞ ±â°£¿¡ Âü°íÇØ µÑ ¸¸ÇÑ »ç½ÇÀÌ´Ù.UDCA´Â ÃÖ´ë 100mg(1 Á¤ ±âÁØ)À» ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, º¹¿ë Àü¿¡´Â Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ÀÚÆóÁõ°ú Çò°¥¸®Áö ¸¶¼¼¿ä...¿©¾Æ¿¡°Ô ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¡®·¹Æ® ÁõÈıº¡¯[ÇÏÀÌ´ÚTV]
´ÙÀ½±Û : Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ ºÎÀº °Üµå¶ûÀÌ, Ȥ½Ã ¾ÏÀϱî?